ふぅ〜。

考えなくても良いことを考えちゃうのは何ででしょうね。
むむむ。。。
メンタル面が下降するのは、体力が下降しているからだと気づきまして、最近ちょっとさぼってた公園ランニングを再開しました。
あれこれやることがありすぎて、ランニングする余裕も失ってたと言うわけです。
ほんのちょっとだけ余裕と平静さを取り戻した感じがします。